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お口の健康や全身の健康に役立つ情報、医院からのお知らせを掲載しています。

歯磨きのコツ

歯磨きの時間と回数の目安 ◎最低3分は磨きましょう! お口の中に糖分があると、それをエサに虫歯菌の活動が活発になってしまいます。 「食事のあとは磨く!」を心がけ…

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歯ぎしりのセルフチェックと予防

歯ぎしりをしているか調べる方法 歯ぎしりのセルフチェック 歯ぎしりは就寝時に無意識にしてしまうものなので、自覚するのはむずかしいですが、歯の状態を見たり、体調を…

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歯槽膿漏と食生活

食事内容が歯肉の炎症に与える影響 歯肉炎、歯槽膿漏の予防、治療には、歯を磨くことが最も大切ですが、加えて食事の内容にも大きく左右されることがあります。 つまり食…

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末期の歯周病治療期間

末期の歯周病にかかる治療期間 歯周病が進行しているのに、それまで病院にほとんど行った事がない場合や歯の周囲の汚れや歯石が多く、ぐらつくなど症状が出ている場合には…

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歯石とは

歯垢が硬くなってできる歯石 歯石とは歯垢が硬くなったものです。 歯みがきでみがき残した歯垢が唾液の中のミネラルと結合して、硬くなって出来ます。 歯についた歯垢は…

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骨隆起とは

骨隆起の特徴とできる原因 骨隆起とは、あごの骨が部分的に過剰に発育することによって生じる、いわゆる骨の「こぶ」。悪性の腫瘍ではありません。 これは加齢とともに大…

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全身の健康に歯科ができること

歯周病予防が全身の健康を守る 歯肉の炎症が全身に多くの影響を与えることは昨今の研究で明らかになってきています。 歯周病も糖尿病も生活習慣病ですから互いに深い関係…

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認知症予防は「噛む」ことが重要

噛める入れ歯と認知症の関連 ◆入れ歯と認知症◆ 寝たきりの高齢者の方が噛める入れ歯(義歯)を使うようになって自立歩行が出来るようになった例もあります。 噛めると…

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ドライマウスの原因

食生活やストレスによる唾液の減少 ・食生活 現代の食生活では唾液を十分に出さなくても飲み込めるようなファーストフードや食事が主流になっています。 このため唾液の…

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