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お口の健康や全身の健康に役立つ情報、医院からのお知らせを掲載しています。

少食のススメ

自粛生活で見直したい毎日の食事 長く続いた自粛生活やテレワークが増えたことで体重の増加や運動不足を感じている方が多いのではないでしょうか? そんな今こそ毎日の「…

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歯周病菌が動脈硬化の原因になる!?

動脈硬化の原因になる歯周病菌 動脈硬化の原因として、脂質異常症(血中コレステロールと中性脂肪)、生活習慣病、肥満、喫煙 というのは一般的に言われていることですが…

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歯は血液を循環させる小さなポンプ

歯固めの日と噛むことの大切さ 6月1日は元旦とともに平安時代の頃から「歯固めの日」と呼ばれています。 家族の健康と長寿を願い硬い物を食べる行事ですが、今でも日本…

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実は危ない口呼吸

意外と知られていない口呼吸の弊害 呼吸の仕方を気にしたことがない。と思われる方が多いと思いますが、 「鼻で呼吸した方が良い」と聞いたことはありませんか? 実は口…

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噛み合わせと身体

噛み合わせが全身に及ぼす影響 最近、噛み合わせが原因で来院する患者様が多いです。 噛み合わせと全身は深くつながっています。 噛み合わせが良くないと身体が歪んだり…

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マウスピースで肩こりが治る!

就寝時のマウスピースで肩こり軽減 噛み合わせが理想的ではないと、体が不調を起こすことがあります。 たとえば、噛み合っている時に歯が引っかかるなどして、就寝時にス…

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歯並びの大切さ

歯並びが心身に与える影響 歯並びが良くないと、虫歯や歯周病になりやすくなります。 歯が重なっている場所はどうしても磨きにくく、そこから虫歯になったり、歯石が溜ま…

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